न्यूट्राबे गोल्ड वाइटल व्हे प्रोटीन है चॉकलेटी, टेस्टी और बनाने में आसान

चाहे आप जिम या कसरत ना करते हो लेकिन हर किसी के लिए प्रोटीन महत्वपूर्ण माइक्रोन्यूट्रिएंट है। प्रोटीन मांसपेशियों के लिए लाभदायक होते हैं और इसके साथ ही यह पर्याप्त मेटाबोलिक रेट, सामान्य ब्लड शुगर, सेहतमंद वजन और अन्य फायदो के लिए भी जाना जाता है।

व्हे प्रोटीन – कैसे और क्यों

जैसा कि हम जानते हैं कि व्हे प्रोटीन गाय के दूध से प्राप्त होता है। चीज़ मेकिंग प्रोसेस के दौरान व्हे और कैसिइन (casein) अलग हो जाते हैं और इनमें से नमी को निकाला जाता है, ऐसे व्हे प्रोटीन पाउडर प्राप्त होता है।

यह प्रोटीन का कंप्लीट स्रोत है क्योंकि इसमें सभी नौ जरूरी अमीनो एसिड पाए जाते हैं। हमारे शरीर के द्वारा व्हे जल्दी और पूरी तरह से अब्जॉर्ब किया जाता है जिससे मांसपेशियां ठीक और इनका विकास होता है।

न्यूट्राबे गोल्ड वाइटल व्हे प्रोटीन की सलाह इसलिए दी गई है क्योंकि-

1. प्रोटीन की क्वालिटी और मात्रा

यह मिल्क प्रोटीन कंसंट्रेट और व्हे प्रोटीन कंसंट्रेट से बना है। इन दोनों स्रोत की बायोएवेलेविलिटी (bioavailability) लाजवाब है जिससे न्यूट्राबे गोल्ड वाइटल प्रोटीन अच्छा ऑप्शन है।

व्हे प्रोटीन की एक स्कूप से 20 ग्राम प्रोटीन के साथ 24.69 ग्राम कार्बोहाइड्रेट मिलता है।

2. प्रोटीन का स्रोत और अन्य सामग्री

प्रोटीन के लिए, न्यूट्राबे के द्वारा मिल्क सॉलिड और व्हे कंसंट्रेट शामिल किया गया है। स्वीटनर के तौर पर आईएनएस 955 का उपयोग किया गया है। यह ज़ीरो- कैलोरी स्वीटनर है जो शरीर के द्वारा अब्जॉर्ब नहीं किया जाता है। चॉकलेट फ्लेवर शामिल करने के लिए कोको पाउडर का उपयोग किया गया है।

3. मिक्स होने की क्षमता

इसमें पूरे अंक मिलते हैं। जब हमने इस प्रोटीन पाउडर का रिव्यू किया था तब इसे मिक्स होने में मुश्किल से 15 सेकंड का समय लगा था और इसे बनाते समय बेवरेज में किसी प्रकार की गांठ नहीं बनी थी।

4. स्थिरता

इसकी स्थिरता दरदरी (grainy) नहीं थी। यह स्मूथ महसूस हो रहा था और पीने के बाद भारीपन महसूस नहीं हो रहा था।

5. कीमत

मार्केट में उपलब्ध अन्य व्हे प्रोटीन ब्रांड के मुकाबले इसकी कीमत ज्यादा है। लेकिन इसकी क्वालिटी को देखते हुए कीमत जायज है।

1 किलो जार की कीमत 1,499/- रुपए है।

6. फ्लेवर

इसमें चॉकलेट फ्लेवर और खुशबू मुख्य तौर पर महसूस हो रही थी। मिठास बैलेंस थी।

इन कारण से हम न्यूट्राबे गोल्ड वाइटल व्हे प्रोटीन की सलाह अपने रीडर्स को देते हैं। डाइट में प्रोटीन शामिल करने का यह सुविधाजनक तरीका है जिसमें आप ज्यादा कैलोरी का सेवन भी नहीं करते हैं।